ごろっとグラノーラに野菜登場!大豆や果実もおいしい!カロリーは?

朝食って何を食べてますか?
 
ごはん派やパン派、ジュースやスムージー派など色々ありますし、「食べない」という人も多いですよね。
 
科学的にも朝食は食べた方が良いことが証明されているわけですが、なかなか難しい場合があるのも確か。
 
今回紹介する、ごろっとグラノーラ
 
用意する時間もかからず、美味しくてヘルシーで、エネルギーにもなります。
 
 
でもお高いんでしょう?
 
高くないです(笑)
 
今回は、そんな至れり尽くせりな、ごろっとグラノーラについて調べてきました!
 
ごろっとグラノーラ 野菜

 

 ごろっとグラノーラの”グラノーラ”って?

 
まず、グラノーラから。
 
コーンフレークなどを含む、シリアル食品の一種。
 
『ロールドオーツ(燕麦(えんばく)の押麦)、とうもろこし、麦、玄米などの穀物、ココナッツなどの木の実を、蜂蜜やオリーブオイルで混ぜてオーブンで焼いた物』の総称。
1960年頃誕生して、徐々に広まったそうです。
 
グラノーラバーなんて、食べやすくて人気ですよね。
 
ごろっとグラノーラ おいしい
 

 

 ごろっとグラノーラの野菜って?

 
『ごろっと野菜のグラノーラ(冷製コーンスープ風味)』は、2015年2月16日に全国でリニューアル発売されます。
 
事情などわかりませんが、販売休止だったようです。
 
日清シスコ株式会社のHPで、こう紹介されていました。
 

「ごろっと野菜のグラノーラ」にとうもろこしの自然な甘みをプラスし、本商品に冷たい牛乳を加えると、まるで「冷製コーンスープ風味」になるよう改良を加えて、これから到来する春夏シーズンにふさわしい爽やかな味わいの商品に仕上げました。

 
「冷製コーンスープ風味」がポイントですね。
 
美味しそう!
 
ごろっとグラノーラ おいしい
 
 

 ごろっとグラノーラの特徴やラインナップは?

 
大きな特徴は3つあります。
 
ごろっとグラノーラ おいしい
 
ごろグラって呼ぶんですね(^^)
 
バリエーションは3種類で、6ラインナップ。
 
メープルの香り豊かな『ごろっと果実のグラノーラ』
280g・600g
ごろっとグラノーラ 果実
 
 
たっぷりの大豆の『ごろっと大豆のグラノーラ』
220g・480g
ごろっとグラノーラ 大豆
 
 
そして、彩り豊かな『ごろっと野菜のグラノーラ』
220g・480g
ごろっとグラノーラ 野菜
 
 
希望小売価格は、(小)が320円、(大)が650円です。
 
 

 ごろっとグラノーラのカロリーは?

 
もちろん、低カロリーな食事になります。
 
1食(40g)当たりのカロリーは・・
 
『ごろっと果実のグラノーラ』
214kcal
 
『ごろっと大豆のグラノーラ』
172kcal
 
『ごろっと野菜のグラノーラ』
「冷製コーンスープ風味」は、発売前なせいか、カロリー情報がありませんでした。
 
以前のごろっと野菜のグラノーラは173kcalだったようなので、200前後に違いはないと思います。
 

 
 

 ごろっとグラノーラの美味しい食べ方!

 
色々な食べ方があると思いますが、朝の時短レシピとして2つ紹介します。
 
ベーグルやサンドイッチ。
チーズやハムがあれば完璧です。
ごろっとグラノーラ おいしい
 
絹豆腐のひややっこ風。
ごろっとグラノーラ おいしい
 
もちろん牛乳だけで食べるのも美味しいんですけど、豆乳やバナナジュースに代えるのも美味しいですよ。
 
 
さて、今回の記事はいかがでしたでしょうか。
 
朝、時間が無くても、これなら食べられるんじゃないですか?
 
ごろっとグラノーラ、良かったら試してみてください!
  
今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました!
 

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